Ses zen animali yoga

Entra in un mondo di pace e creatività con gli animali da yoga Zen! Questo delizioso set contiene 28 carte uniche con esercizi di respirazione e pose yoga che ti aiutano a esprimere e controllare le tue emozioni. Che tu ti senta felice, triste o anche un po 'arrabbiato, c'è una carta che ti porta in un luogo di pace ed equilibrio. Gli animali da yoga combinano la serenità dello yoga con il piacere delle pose ispirate agli animali. Ogni carta è progettata per abbinare emozioni diverse, rendendo facile scegliere un esercizio adatto a come ti senti. Ad esempio, se sei arrabbiato, il "fuoco" ti aiuterà a incanalare quell'energia e lasciarlo passare attraverso pose dinamiche. Il set contiene 28 carte grandi e meravigliosamente illustrate e istruzioni chiare per guidarti attraverso ogni posa. Puoi usare queste carte solo per un po 'di tempo tranquillo e riflessivo o condividono con un amico o un familiare per una sessione di yoga congiunta. È un ottimo modo per connettersi al tuo corpo e alla tua mente, per migliorare la tua flessibilità, forza e coscienza emotiva. Praticare gli animali da yoga Zen offre molto più dei semplici benefici fisici. Ti aiuta a sviluppare la consapevolezza, migliora la tua capacità di affrontare le emozioni e offre una routine calmante a cui puoi tornare in qualsiasi momento. Inoltre, è un modo divertente e sano per trascorrere del tempo, dando alla tua giornata una sensazione di pace e gioia. Sei pronto a trovare la tua pace interiore? Prendi le tue carte Zen Yoga Animals, respira in profondità e lascia che ogni posa ti porti in uno stato pacifico. È tempo di allungare, respirare e scoprire la magia dello yoga!