Numéro d'article: 376013831453 Voir tous les anae> Voir plus: menstrualisation> Éponges menstruelles (3 pièces) à partir d'Anaé Ces éponges menstruelles sont une alternative réutilisable aux tampons. Une éponge menstruelle, tout comme le tampon, fait que vous pouvez continuer à faire ce que vous ressentez pendant vos règles.    Les éponges menstruelles sont ergonomiques et se forment à votre corps afin que vous ne fuit pas. Ils sont réutilisables. Vous les rincez facilement et ils sont également autorisés dans la machine à laver. Avec trois pièces dans l'emballage, vous pouvez alterner suffisamment. Parce qu'il n'y a pas de ficelle dessus, l'éponge est complètement invisible, même si vous allez nager pendant une journée ou allez au sauna. Spécifications du produit Éponges menstruelles 6-7 cm - 3 pcs. Description des éponges menstruelles 6-7 cm - 3 pcs. Numéro d'article 376013831453 Présentation du pays d'origine français: Lavez-vous les mains avant d'insérer et de les rincer attentivement. Assurez-vous qu'aucun résidu de savon n'est laissé pour compte. Retirez l'éponge de l'emballage. Si l'éponge est sèche, vous pouvez faire de l'eau ou un lubrifiant neutre (basé sur l'eau) dessus. Cela rend l'éponge un peu plus facile à insérer. Pressez l'éponge, sinon l'éponge est déjà "pleine". Prenez l'éponge entre le pouce et l'index et la pression ensemble. Si l'éponge a un côté creux et convexe, maintenez le côté creux vers le haut. Ce côté arrive contre le col de l'utérus. Gardez vos lèvres ouvertes avec la main libre et appliquez l'éponge. Poussez l'éponge avec votre index à l'arrière du vagin et laissez l'éponge se connecter bien au col de l'utérus. L'insertion est plus facile lorsque vous vous tenez et placez une jambe plus élevée. Sur une chaise par exemple. À quelle fréquence vous devez remplacer l'éponge dépend de vos règles. Ne laissez jamais une éponge pendant plus de quatre heures (cela peut provoquer des infections!) Et de préférence changer après tout contact sexuel. Supprimer: lavez-vous attentivement les mains avant de retirer. Prenez une position détendue, le squat est souvent le plus facile. Avec votre pouce et votre index, vous pouvez maintenant saisir l'éponge et vous retirer du vagin. Si cela ne fonctionne pas, vous pouvez presser la lumière pour appuyer sur l'éponge vers l'extérieur. S'il n'est pas possible de retirer l'éponge, consultez un médecin. Vérifiez toujours si l'éponge précédente (ou la dernière) a été supprimée, avant même de vous endormir. Ne jetez pas une éponge d'occasion dans les toilettes, cela peut conduire à des blocages.   Une éponge ne protège pas contre la grossesse et les MST. C'est pourquoi il est important d'utiliser toujours un contraceptif avec une éponge.