SES Zen Animals Yoga

¡Entra en un mundo de paz y creatividad con animales de yoga zen! Este delicioso conjunto contiene 28 tarjetas únicas con ejercicios de respiración y posturas de yoga que lo ayudan a expresar y controlar sus emociones. Ya sea que te sientas feliz, triste o incluso un poco enojado, hay una tarjeta que te lleva a un lugar de paz y equilibrio. Los animales de yoga combinan la serenidad del yoga con el placer de las posturas inspiradas en los animales. Cada tarjeta está diseñada para que coincida con diferentes emociones, lo que facilita elegir un ejercicio que se adapte a cómo se siente. Por ejemplo, si está enojado, el "fuego" lo ayudará a canalizar esa energía y dejarla pasar por poses dinámicas. El conjunto contiene 28 tarjetas grandes e ilustradas bellamente ilustradas e instrucciones claras para llevarlo a través de cada pose. Solo puede usar estas tarjetas para un tiempo tranquilo y reflexivo, o comparten con un amigo o familiar para una sesión de yoga conjunta. Es una excelente manera de conectarse con su cuerpo y mente, para mejorar su flexibilidad, fuerza y ​​conciencia emocional. Practicar animales de yoga zen ofrece más que solo beneficios físicos. Le ayuda a desarrollar la atención plena, mejora su capacidad para lidiar con las emociones y ofrece una rutina calmante a la que puede regresar en cualquier momento. Además, es una forma divertida y saludable de pasar tiempo, dando a su día un sentimiento de paz y alegría. ¿Estás listo para encontrar tu paz interior? Agarra tus cartas de animales de yoga zen, respira profundamente y deja que cada pose te lleve a un estado pacífico. ¡Es hora de estirar, respirar y descubrir la magia del yoga!